Det er kjent at en aktiv livsstil med fysisk aktivitet er bra for oss alle, men for artrosepasienter kan trening og belastning av leddene være spesielt virkningsfullt. Tidligere anbefalte studier hvile og avlastning, før mulig operasjon. Nyere forskning viser derimot at økt funksjonsnivå, som blant annet med styrketrening, vil kunne bremse og mulig stoppe utviklingen…
Å dekke middagsbordet handler ikke kun om plassering av tallerkener og bestikk. Det er en kunstform som gjenspeiler din kreative visjon. I borddekkingen inviteres vi til å utforske kombinasjon av teksturer, farger og elegante detaljer. Alt dette for å skape et visuelt smakfullt miljø. Farger: Begynn med en fargepalett som reflekterer stemningen du ønsker. Lyse pasteller…
Kroppen utsettes for mye i løpet av et liv, enten du er skuespiller, skiløper eller jobber på kontor. Slitasje og fall er en vanlig del av hverdagen, og hvis kroppen slutter å lystre er det viktig å lytte. Identifiser problemet Før du kan få den hjelpen du trenger må problemet identifiseres. Er det musklene eller…
Skuespillere lever av utseendet sitt, og vil selvfølgelig se så godt ut de kan. Sunn livsstil, gode matvaner og regelmessig fysisk aktivitet er alfa omega for et godt utseende. Men det er ikke alltid naturen spiller på lag, og vi må ty til andre løsninger og metoder. Plastikkirurgi er ikke lenger bare for rike og…
Å spille er for mange et velkomment avbrekk i hverdagens kjas og mas, mens atter andre kanskje bruker spill for å utfordre seg selv til å tenke raskere, mer strategisk, mer logisk eller bare mer. Uansett hvordan man liker å bruke spillene man koser seg med er det riktig å si at det finnes et…
Med foreldre som også er skuespillere, var vel veien lagt opp fra tidlig av for denne flotte mannen, kanskje først kjent i Norge med en rolle i TV-serien Fox Grønland i 2001. I 2014 ble han berømmet med en svensk filmpris, Guldbaggen, for sin rolle i den svenske dramafilmen Turist. Kulturelt viktige filmer han har…
Det er liten tvil om at skandinaviske skuespillere i stadig større grad blir oppdaget av de store regissørene og manusforfatterne. Noen rykter går om at det er fordi vi har det rette utseende for hovedroller, og at vi takler den amerikanske engelsken. Men dette slår nok ikke den sterke arbeidsmoralen som foreligger blant de nordiske…
I årenes løp har en god del norske skuespillere blitt kjent, både for det norske folk og for resten av verden. Med roller i alt fra store HBO-serier til fast plass på norske TV-skjermer i flere tiår, de norske skuespillerne er flinke til å gjøre et varig inntrykk! Kristofer Hivju – Game of Thrones Ja,…
